『こちらがしてあげたこと』より『してもらったこと』を記憶と心に留め置く
こんにちは
『愛されマナー学』講師の平川直央子です
『こんなにたくさんのことを
私はあの人にしてあげた』
こんなことも、あんなことも……
大抵の人は
自身が相手にしてあげたことを
大袈裟に口にする傾向にあります
なおかつ
してあげたことは細部に至るまで
よく覚えているものです
それとは逆に
相手にしてもらったことはどうでしょう
結構簡単に忘れてしまっているかもしれません
人にしてあげたこと……イコール重大なこと
人にしてもらったこと……軽く思ってしまう
こういった不釣り合いな思考は
不釣り合いさゆえに不満を生み
それが益々膨れ上がり蓄積されていきます
これはやがて人間関係にまでも
影響を及ぼしていきかねません
友人 グループの仲間だけではなく
恋人同士 夫婦間においても
起こりうることですね
「こんなことをして欲しい」
「あんなことも……」
などと
相手に求める思いや感情には
際限がないものです
ましてその期待値が大きければ大きいほどに
実際にしてもらったことの評価は
そこに比例していかないのだと思います
自分が何をしてあげたのか……
は記憶の外に追い出し
相手が何をしてくれたのか……
それだけを記憶と心のなかに留め置く
そうすればそこに感謝が芽生えます
相手に「してもらったこと」を
もっとよく思い出し
その一つ一つに感謝の気持ちを持ってみましょう
今の感謝も
過去に遡った感謝も
言葉にして相手に伝えてみる
きっと今までにない
新たな人間関係の構築が生まれるはず……
感謝の気持ちを持つ……
それは『愛』を持つということなのですから。
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