幸せは捉え方次第 日常の何気ない光景に見いだす幸せが愛されマナーに通ずる

人は捉え方次第で 何気ない日常の光景に 
幸せを見いだせる

こんにちは
『愛されマナー学』講師の平川直央子です

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【マナー講師 平川直央子】

風が強く

けっして穏やかな朝とはいえません

気温は5度

琵琶湖畔はかなり寒いですが

地上にあるすべての悪念を

暴風が吹き飛ばしてくれているような……

雲は残っていますが

空気が澄みわたり

遠く虹がうっすらとかかって

幻想的な琵琶湖です

ちょっぴり太陽が眩しい……

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この景色を眺めていたら

最近

同年代のお友達に

教えてもらった短歌を

ふと思い出しました

たのしみは

朝起きいでて昨日まで

無かりし花の咲けるを見るとき

この歌は

何の花だったか…

朝起きてふと庭を見ると

昨日まで咲いていなかった花が

美しく咲いている

季節になれば花は咲く

そのことに何の不思議もないけれど

そのささやかな

日常の光景に喜びを見いだせる……

というような内容のものらしいのですが

お友達の彼女はこう言います

何を幸せに感じるかは

人さまざまだけれど

年齢と共にその基準が変わってきた……

最近は

この歌のように

何気ない事に

『たのしみ』

を見いだせるようになってきた……と

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そういえば

湖とその景色を

しみじみと眺めるなんて

久しくなかったような……

こうやって

束の間ボンヤリしている時を持ったことに

なんか突然嬉しくなって……

これが

今日一日の活力源になりそうな

そんな気がしてきました

そうか……

この歌のように

『たのしみは』……

で始まることを

日常の中に

いっぱいいっぱい

探して見よう

捉え方次第で

喜びや幸せは

どこにでもあるのだから

それは自身の気持ちが豊かになるだけでなく

周りをも幸せにする

愛されるためのマナーに

通ずることなのかも……

——————————————————————————–

マナーはうわべだけでなく
その本質を学んでいただかなければ
意味がありません

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家事こそ最高の自分磨き 愛されるマナーの基本

家事にはより良くいきるための術が凝縮
最高の自分磨き その基本が家事

こんにちは
『愛されマナー学』講師の平川直央子です

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【マナー講師 平川直央子】

「家事」と聞いて
あなたはどんなことを思い浮かべますか

掃除 洗濯 料理 裁縫 整理整頓

これらのことが
好きで好きでたまらない……

と言われる方は
あまりおられないと思います

そして
意外にも家事が苦手な人が多いのが
現状のような気がします

私も苦手です……(汗)(笑)

あなたはいかがでしょう

確かに
家事は生産性があるわけでもなく
比較的地味なもの

女性の場合は結婚すると
仕事の有無にかかわらず
主婦になり
母になり

望む望まないは別にして
生活する上で
家事をする割合が高くなりますよね

そもそもこの家事というもの

遠く昔には
身分の高い名門の家ほど

躾として子供の頃から教えられ
習慣化させていたそうです

たとえば掃除

お客様を迎え入れるだけでなく
そこに住む人たちが気持ちよく暮らすためにも
欠かせないもの

掃除を丁寧にする姿勢から
おもてなしの心は生まれます

いわゆる
おもてなしの基本となるもの

玄関先にお花を飾ったり
壁に絵を掛けたりすることで

よりいっそう
思いやりの心が現れます

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たとえばお料理

美味しく食べる人の
笑顔を思い浮かべ作る喜び

食材への感謝や
それが持つ栄養のありがたさ

旬を味わう喜びや
それによって感じる季節のうつろい

テーブルコーデネートの工夫などの
おもてなしも

生活の楽しさ
充実感を醸し出してくれます

洗濯は清潔感ある身だしなみを

整理整頓はものに対する思いやりを

裁縫には倹約と
その人のために……という想いが
込められています

またこれらのことは
家庭内だけではなく

会社などの団体においても
通ずること

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このように家事は
人が人として
より良い生活を営む上での
基本となるもの

それは
女性の美しい立ち居振る舞いを
経験し触れる場であり

何かに工夫するという知恵を
教えてくれる場でもありますね

ひいては
家庭の幸せをも作り出してくれる……

今一度
家事を丁寧にすることで

あなたも
自分自身と向かい合ってみませんか

最近では共働きのご夫婦も多く

家事の分担
という言葉も
取り上げられるようになりました

女性はもちろん男性にも

そしてお子さんにも
家事の大切さを共有していただいて

ご家族の皆さんが
何らかのかたちで家事に触れられることを

強くご提案いたします

今回は自分への戒めも込めて
家事のこと……

記事にしてみました

最後に

家事は分担ではなく
    
    家族で共有しましょうね!

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エレガントな立ち居振舞いの基本は「一回一動作」

「一回一動作」が
エレガントな立ち居振舞いの基本です

こんにちは
『愛されマナー学』講師の平川直央子です

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【マナー講師 平川直央子】

エレガント
かつ品のある
立ち居振舞いの女性には

誰もが憧れるものですね

では
そういう女性たちは

いったいどうやって
その立ち居振舞いを身に付けたのでしょうか

その基本は

「一回一動作」を心がけることにあります

例えば

相手の話を聞く時にスマホを見る

歩きながら携帯電話で通話する

ガムを噛みながら作業をする

このような
「~~しながらの動作」を

しないということです

もっと具体的に説明するならば

パーティーなどで乾杯する時

グラスを持ちながら立ち上がるのではなく

ゆっくりと立ち上がる
    ↓
次にグラスを持つ 

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椅子から立ち上がる時は

椅子を後ろに引きながら立ち上がるのではなく

椅子を後ろに引く
    ↓ 
立ち上がる 

ようするに

今おこなっているその動作に集中し

心を込める

そしてそれを

美しかたちで表現する

ということでしょうか

何事も
心を込めて集中して動作をおこなうと

やっている当人も

それを見ている人も落ち着き安心します

相手が安心するということは

信頼をも得るということ

またトラブルを未然に防ぐ効果も……

こういった丁寧な所作を心がける

日頃からの気持ち 想いが

相手に対する

自然な思いやりの心を育んでいくのだと思います

そしてそれは

誰もが憧れる

エレガントで
品のある立ち居振る舞いの基本でもあるのです

今の時代
一度にいくつもの事を
こなさなければならない

ということが当たり前になり

必ずしも全てにおいて

「一回一動作」というのは

難しいかもしれません

かくいう私も
食事をしながら
メールチェックするなんてことは
日常茶飯事

ただ一日の中で一回でも二回でもいいので

「一回一動作」
   ↓
「いつも美しい姿勢」

を意識してみてください

それがワンランク上の女性への

第一歩であり

どんな時も自信をもって

優雅に振る舞える

あなたの始まりとなるはず

いかがでしょう

直央子の『愛されマナー学』で

「一回一動作」の基本を

是非あなたも

身に付けられることをお勧めします♥

一動作一動作に『愛』を

そう

マナーは『愛』から始まるのです

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